Eldrerådet ved Hans Martin Gullhaug og Kari Thomassen delte i dag ut 15 000 kroner til treningsgruppene på våre helse- og aktivitetssentre.
- Det skal være litt gøy å bli gammel i Porsgrunn. Dette synes vi er et veldig bra tilbud. Vi ønsker derfor å støtte det med litt midler. Pengene kan dere bruke til utstyr og aktivitet, sa eldrerådets leder Hans Martin Gullhaug.
Hver uke er det gruppetrening ved helse- og aktivitetssentrene på Vestsiden, Meierigården, Brevik og i Langangen.
Alle gruppene er ledet at fysioterapeuter og har hovedvekt på styrke og balanse.
Etter treningen er det sosialt treff på våre sentre.
Hver uke deltar rundt 12- 16 på gruppetreningene.
I tillegg er det en bassenggruppe i Stridsklevhallen. Bassenggruppen har inntil 25 deltakere.
Slik deltar du
Treningene er åpne for alle seniorer som ønsker å holde seg i form. For å bli med på treningen er det bare å møte opp, bortsett fra på bassengtreningen hvor det er venteliste. Ønsker du å sette deg på ventelisten må du kontakte kontoret i Meierigården på telefon: 35 56 54 50/ 915 34 254.
Treningstider:
- Vestsiden mandager kl. 11.00 – 11.45
- Meierigården tirsdager kl. 10.45 -12.30
- Brevik tirsdager kl. 12.15 - 13.00
- Langangangen onsdager kl. 10.00 -10.45
- Bassengtreningsgruppe i Stridsklevhallen torsdager kl. 14.00 -15.00
Pris
Første gangen ansees som prøvetime og er gratis. Deretter betaler du 60 kroner per gang for gruppetreningen, og 65 kroner per gang for bassengtreningen.
